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트레이닝 웨이트트레이닝이란? 저항훈련, 중량부하를 주어 근육능력을 향상시키는 운동트레이닝의 구성3요소 운동강도(무게, 반복횟수), 운동빈도(주당 반복 횟수), 운동시간트레이닝 순서 준비운동 - 본운동 - 정리운동본운동 : 근력운동 -> 유산소운동 ( 근력운동 : 근파워운동 -> 비 순발력 본운동
15페이지 | 10,000원 | 2023.12.27
요약하며, 구체적인 사례와 설명을 요청해야 한다.⑤ 감사를 표시하라. 진보를 이루고 최소한 몇 가지 조언을 따라야 한다. 요약정리• 경청 기술은 코칭의 가장 기본적인 기술이면서도 코치 능력중에 가장 높은 수준을 필요로 하는 기술 중의 하나이다.• 코칭훈련을 받는 사람들은 잘못된 듣기 기
36페이지 | 1,000원 | 2015.06.27
[名作]독후감 모음집(A+, 100권) 독후감으로 고민하지 마세요. 이 파일 하나로 모든 고민은 끝~!
정리 및 활용하여 다양한 사람들의 견해를 알려준다는 점이 좋았다. 그러나, 논리적 근거에 의거한 주장 전개는 개연성이 있어 좋았지만 비교적 과학적 근거가 불충분했던 것 같다. 제시하는 방법들을 뇌과학적 알고리즘과 연계하여 설명하였다면 더 합리적인 교본이 되었을 것 같아서 아쉽다.인상 깊
100페이지 | 4,500원 | 2023.10.24
[名作]독후감 모음집(A+, 100권) -] 독후감 과제로 고민하지 마세요. 독후감 고민은 이 파일 하나로 끝!
핵심은 우리들의 마음가짐, 기본적으로 지니고 있어야 할 지식 그리고 우리가 명심해야 할 것들이다.첫째, 우리들이 바꿔야 할 마음가짐이다. 우리는 돈을 어떻게 생각하고 있었는가? 아마 우리는 그 누구도 돈을 인격체로 대우한 사람은 없을 것이다. 작가가 이 책을 시작하며 첫 번째로 강조한 것이
100페이지 | 4,500원 | 2023.10.24
- 2012년 1학기 청소년진로지도및상담 기말시험 핵심체크
- 2014년 1학기 평생교육방법론 출석대체시험 핵심체크
- 배기가스 후처리 기술
- 사회복지정책론 의료보장제도와 긴급복지지원제도 및 자활지원사업의 개념과 내용 및 문제점과 개선방안
- 솔루션 :: Lehninger Biochemistry 5edition the foundations of Biochemistry
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